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推法：用指、掌、肘部等着力，颈肩腰腿贴odm，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。
作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进---循环。
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所以课程专门设计了日常习惯调整和养成的内容，帮大家改掉错误的姿态和习惯。
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