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4. 环境照明要柔和，并注意灯光、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。电脑荧幕显示器的光线既不可太强，也不可太弱。

5.长时间看电脑好戴框架眼镜。由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的---，蒸汽眼罩，而且现在室内使用空调，蒸汽眼罩oem，空气比较干燥。

6. 注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。

7. 不乱用眼。由于很多眼都是，因此不少人眼睛一不舒服就---滴一滴，结果越用越糟。